DONNERSTAG, 15. OKTOBER

Auf Zeit:
 
21-15-9 Wiederholungen:
Bankdrücken (Körpergewicht)
Klimmzüge
 
Schreib deine Zeit und das verwendete Gewicht in die Kommentare.
 
skillworkFor time:
 
21-15-9 reps of:
Bench Press (Bodyweight)
Pull-ups
 
Post time and load to comments.
 
skillwork

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