DIENSTAG, 20. OKTOBER

Soviele Runden wie möglich in 8 Minuten:
 
10 Kettlebell Snatches links
10 Kettlebell Lunges links
10 Kettlebell Snatches rechts
10 Kettlebell Lunges rechts
 
Schreib deine Zeit und das verwendete Gewicht in die Kommentare.
 
kettlebellAMRAP in 8 minutes:
 
10 Kettlebell Snatches left
10 Kettlebell Lunges left
10 Kettlebell Snatches right
10 Kettlebell Lunges right
 
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kettlebell

12 Gedanken zu „DIENSTAG, 20. OKTOBER

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