DONNERSTAG, 21. JANUAR

Auf Zeit:
 
30 Sumodeadlift high-pulls
30 Rumpfbeugen
600m Sprint
30 Sumodeadlift high-pulls
30 Rumpfbeugen
600m Sprint
30 Sumodeadlift high-pulls
30 Rumpfbeugen
 
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For time:
 
30 sumodeadlift high-pulls
30 sit ups
600m sprint
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30 sit ups
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3 Gedanken zu „DONNERSTAG, 21. JANUAR

  1. Claudia Artikelautor

    24kg kettlebell

    Daniel 14:51

    16kg kettlebell

    T. 12:01

    12kg kettlebell

    Patrick 12:39

    10kg kettlebell

    Oliver 12:44
    Annabelle 14:37

    Antworten
  2. Claudia Artikelautor

    24kg kettlebell

    Daniel 14:51

    16kg kettlebell

    T. 12:01

    12kg kettlebell

    Patrick 12:39

    10kg kettlebell

    Oliver 12:44
    Annabelle 14:37

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  3. Claudia Artikelautor

    24kg kettlebell

    Daniel 14:51

    16kg kettlebell

    T. 12:01

    12kg kettlebell

    Patrick 12:39

    10kg kettlebell

    Oliver 12:44
    Annabelle 14:37

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