MITTWOCH, 17. FEBRUAR

Sechs Runden, Start der Runde alle 90 Sekunden:
 
5 Strikte Chin-Ups
7 Burpees
 
Schreib deine Zeit und das verwendete Gewicht in die Kommentare.
 

CrossFit Level 2 Certification @ CrossFit Basel, January 2010

CrossFit Level 2 Certification @ CrossFit Basel, January 2010

Six rounds, start the round every 90 seconds:
 
5 Chin-Ups (strict)
7 Burpees
 
Post time and number of reps to comments.
 
CrossFit Level 2 Certification @ CrossFit Basel, January 2010

CrossFit Level 2 Certification @ CrossFit Basel, January 2010

Schreibe einen Kommentar

Deine E-Mail-Adresse wird nicht veröffentlicht. Erforderliche Felder sind mit * markiert.