MITTWOCH, 17. MÄRZ

Auf Zeit:
 
600m Sprint
 
Drei Runden von:
10 Thrusters
30 Rumpfbeugen
 
600m Sprint
 
Schreib deine Zeit und das verwendete Gewicht in die Kommenare.
 
layawayFor time:
 
600m sprint
 
Drei Runden von:
10 thrusters
30 sit ups
 
600m sprint
 
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3 Gedanken zu „MITTWOCH, 17. MÄRZ

  1. Claudia

    Tom 11:31 (42.5kg bar)
    T. 11:58 (35kg bar)
    Fabian K. 12:46 (40kg bar)
    Sibylle 13:52 (17.5kg bar)
    Marleen 14:10 (15kg bar)
    Remo 14:22 (20kg bar)
    Roman 14:35 (30kg bar)
    Denise 14:39 (17.5kg bar)
    Josh 14:41 (42.5kg bar)
    Lee Ann 14:54 (17.5kg bar)
    Goran 15:53 (25kg bar)
    Mirco 16:53 (30kg bar)
    Antonio 19:07 (25/20kg bar)

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  2. Claudia

    Tom 11:31 (42.5kg bar)
    T. 11:58 (35kg bar)
    Fabian K. 12:46 (40kg bar)
    Sibylle 13:52 (17.5kg bar)
    Marleen 14:10 (15kg bar)
    Remo 14:22 (20kg bar)
    Roman 14:35 (30kg bar)
    Denise 14:39 (17.5kg bar)
    Josh 14:41 (42.5kg bar)
    Lee Ann 14:54 (17.5kg bar)
    Goran 15:53 (25kg bar)
    Mirco 16:53 (30kg bar)
    Antonio 19:07 (25/20kg bar)

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  3. Claudia

    Tom 11:31 (42.5kg bar)
    T. 11:58 (35kg bar)
    Fabian K. 12:46 (40kg bar)
    Sibylle 13:52 (17.5kg bar)
    Marleen 14:10 (15kg bar)
    Remo 14:22 (20kg bar)
    Roman 14:35 (30kg bar)
    Denise 14:39 (17.5kg bar)
    Josh 14:41 (42.5kg bar)
    Lee Ann 14:54 (17.5kg bar)
    Goran 15:53 (25kg bar)
    Mirco 16:53 (30kg bar)
    Antonio 19:07 (25/20kg bar)

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