DONNERSTAG, 15. APRIL

Mache soviele Runden wie möglich in zwölf Minuten von:
 
4 Handstand-Liegestütze
6 Überkopf-Kniebeugen
8 Toes to Bar
 
Schreib deine Anzahl Runden und das verwendete Gewicht in die Kommentare.
 

Walking lunge

Walking lunge

As many rounds as possible in twelve minutes of:
 
4 handstand push ups
6 overhead squats
8 toes to bar
 
Post number of rounds completed and load to comments.
 

Walking lunge

Walking lunge

3 Gedanken zu „DONNERSTAG, 15. APRIL

  1. Claudia Artikelautor

    Claudio 10 (HPU, 30kg OHS)
    Ivana 10 (PU, 10kg OHS, SU)
    Josh 9 (HPU, 30kg OHS)
    Claudia 9 (HPU, 30kg OHS)
    T. 7 (HPU, 20kg OHS)
    Aaron 6 (HPU, 20kg OHS on box)
    Johannes 6 (PU, 17.5kg OHS, SU)

    2 HPU, 4 OHS, Ttb
    Oliver 10 (HPU, 17.5kg OHS)
    Patrick 9 (HPU, 20kg OHS)

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  2. Claudia Artikelautor

    Claudio 10 (HPU, 30kg OHS)
    Ivana 10 (PU, 10kg OHS, SU)
    Josh 9 (HPU, 30kg OHS)
    Claudia 9 (HPU, 30kg OHS)
    T. 7 (HPU, 20kg OHS)
    Aaron 6 (HPU, 20kg OHS on box)
    Johannes 6 (PU, 17.5kg OHS, SU)

    2 HPU, 4 OHS, Ttb
    Oliver 10 (HPU, 17.5kg OHS)
    Patrick 9 (HPU, 20kg OHS)

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  3. Claudia Artikelautor

    Claudio 10 (HPU, 30kg OHS)
    Ivana 10 (PU, 10kg OHS, SU)
    Josh 9 (HPU, 30kg OHS)
    Claudia 9 (HPU, 30kg OHS)
    T. 7 (HPU, 20kg OHS)
    Aaron 6 (HPU, 20kg OHS on box)
    Johannes 6 (PU, 17.5kg OHS, SU)

    2 HPU, 4 OHS, Ttb
    Oliver 10 (HPU, 17.5kg OHS)
    Patrick 9 (HPU, 20kg OHS)

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