FREITAG, 21. MAI

Chelsea
 
Mache jede Minute auf die Minute bis maximal dreissig Minuten:
 
5 Klimmzüge
10 Liegestütze
15 Kniebeugen
 
Wie lange hälst Du durch?
 
Schreib deine Anzahl Runden in die Kommentare.
 
Weigthed chin upsChelsea
 
Perform every minute on the minute for maximal thirty minutes:
 
5 pull ups
10 push ups
15 air squats
 
How long can you keep it up?
 
Post the number of rounds completed to comments.
 
Weigthed chin ups

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