FREITAG, 7. MAI

Vier Runden auf Zeit von:
 
10 Box Jumps
10 Kettlebell Swings
10 Handstand-Liegestütze
10 Klimmzüge
 
Schreib deine Zeit, die Boxhöhe und das verwendete Gewicht in die Kommentare.
 
Kettlebell thrusterFour rounds for time of:
 
10 box jumps
10 kettlebell swings
10 handstand push ups
10 pull ups
 
Post time, box height and load to comments.
 
Kettlebell thruster

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