MONTAG, 3. MAI

Fünf Runden auf Zeit von:
 
5 Umsetzen aus dem Hang
10 Box Jumps
15 Kettlebell Swings
 
Schreib deine Zeit, die Boxhöhe und das verwendete Gewicht in die Kommentare.
 
Wall ballFive rounds for time of:
 
5 hang cleans
10 box jumps
15 kettlebell swings
 
Post time, box height and load to comments.
 
Wall ball

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