FREITAG, 27. AUGUST

Auf Zeit:
 
21 Klimmzüge
21 Sumo Deadlift High Pulls
30 Kniebeugen
15 Klimmzüge
15 Sumo Deadlift High Pulls
30 Kniebeugen
9 Klimmzüge
9 Sumo Deadlift High Pulls
 
Schreib deine Zeit und das verwendete Gewicht in die Kommentare.
 

Burpee

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For time:
 
21 pull ups
21 sumo deadlift high pulls
30 air squats
15 pull ups
15 sumo deadlift high pulls
30 air squats
9 pull ups
9 sumo deadlift high pulls
 
Post time and load to comments.
 
Burpee

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3 Gedanken zu „FREITAG, 27. AUGUST

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