DIENSTAG, 21. SEPTEMBER

Mache jede Minute auf die Minute für maximal zehn Minuten von:
 
5 Burpees
7 Box Jumps
9 Kniebeugen
 
Wie lange hältst Du durch?
 
Schreib die Boxhöhe in die Kommentare.
 

Farmers walk

Farmers walk

Perform every minute on the minute for maximal ten minutes of:
 
5 burpees
7 box jumps
9 air squats
 
For how long can you keep it up?
 
Post box heigth to comments.
 
Farmers walk

Farmers walk

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