DIENSTAG, 28. SEPTEMBER

Sechs Runden auf Zeit:
 
4 Klimmzüge mit Gewicht
8 Push Presses
50m Sprint
 
Schreib deine Zeit und das verwendete Gewicht in die Kommentare.
 

Chin-up Ladies

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Six rounds for time:
 
4 Weighted Chin-ups
8 Push Presses
50m Sprint
 
Post time and load to comments.
 
Chin-up Ladies

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