MITTWOCH, 8. SEPTEMBER

Auf Zeit:
 
600m Sprint
 
30-20-10
Kniebeugen
Sumo Deadlift High Pulls
 
600m Sprint
 
Schreib deine Zeit und das verwendete Gewicht in die Kommentare.
 

Kettlebell Windmill

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For time:
 
600m sprint
 
30-20-10
Air squats
Sumo deadlift high pulls
 
600m sprint
 
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Kettlebell Windmill

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