SONNTAG, 26. SEPTEMBER

Auf Zeit:
 
30-20-10
 
Front Squats
Kettlebell Swings
Rumpfbeugen
 
Schreib deine Zeit und das verwendete Gewicht in die Kommentare.
 

Overhead Squat

For Time:
 
30-20-10
 
Front Squats
Kettlebell Swings
Sit-ups
 
Post your time and load to comments.
 

Overhead Squat

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