DONNERSTAG, 18. NOVEMBER

15-12-9 Wiederholungen auf Zeit:
 
Hang Power Clean
Klimmzüge
Burpees
 
Schreib deine Zeit und das verwendete Gewicht in die Kommentare.
 

Kettlebell Swing by David

Kettlebell Swing by David

15-12-9 Reps for time:
 
Hang Power Clean
Pull-ups
Burpees
 
Post time and load to comments.
 
Kettlebell Swing by David

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