DIENSTAG, 14. DEZEMBER

Auf Zeit:
 
600m Sprint
 
3 Runden von:
12 Push Presses
12 Kettlebell Squat Cleans
 
600m Sprint
 
Schreib deine Zeit und das verwendete Gewicht in die Kommentare.
 

Tuesday night feeling

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For time:
 
600m sprint
 
3 rounds of:
12 push presses
12 kettlebell squat cleans
 
600m sprint
 
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