10 Runden auf Zeit von:
 
3 Powercleans (rx’d: Männer 80kg, Frauen 55kg)
6 Klimmzüge (CTB)
9 Liegestütz
 
Schreib deine Zeit und das verwendete Gewicht in die Kommentare.
 

10 rounds for time of:
 
3 powercleans (rx’d: men 80kg, women 55kg)
6 pull ups (CTB)
9 push ups
 
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