SAMSTAG, 15. JANUAR

Auf Zeit:
 
40 Box Jumps
10 Kettlebell swings
30 Box Jumps
20 Kettlebell swings
20 Box Jumps
30 Kettlebell swings
10 Box Jumps
40 Kettlebell swings
 
Schreib deine Zeit, die Boxhöhe und das verwendete Gewicht in die Kommentare.
 
Aaron and Nikola playing with the tireFor time:
 
40 box jumps
10 kettlebell swings
30 box jumps
20 kettlebell swings
20 box jumps
30 kettlebell swings
10 box jumps
40 kettlebell swings
 
Post time, box height an load to comments.
 
Aaron and Nikola playing with the tire

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