DONNERSTAG, 3. FEBRUAR

Fünf Runden auf Zeit von:
 
10 Reissen aus dem Hang (rx’d: Männer 75kg, Frauen 45kg)
10 Box jumps (rx’d: Männer 60cm, Frauen 50cm)
10 Wall Balls (rx’d: Männer 20lbs, Frauen 12lbs)
 
Schreib deine Zeit und das verwendete Gewicht in die Kommentare.
 

El cheffe with ITP Tom and Chris. Stoked.

El cheffe with ITP Tom and Chris. Stoked.


Five rounds for time of:
 
10 hang squat snatches (rx’d: men 75kg, women 45kg)
10 box jumps (rx’d: men 60cm, women 50cm)
10 wall balls (rx’d: men 20lbs, women 12lbs)
 
Post time and load to comments.
 
El cheffe with ITP Tom and Chris. Stoked.

El cheffe with ITP Tom and Chris. Stoked.

3 Gedanken zu „DONNERSTAG, 3. FEBRUAR

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