FREITAG, 11. FEBRUAR

Vier Runden von:
 
5 Thrusters (rx’d: Männer 50kg, Frauen 35kg)
10 Liegestütz
20 Box Jumps (rx’d: Männer 60cm, Frauen 50cm)
 
Schreib deine Zeit, die Boxhöhe und das verwendete Gewicht in die Kommentare.
 

Workout situation Part II

Workout situation Part II

Four rounds for:
 
5 thrusters (rx’d: men 50kg, women 35kg)
10 push ups
20 box jumps (rx’d: men 60cm, women 50cm)
 
Post time, box height and load to comments.
 
Workout situation Part II

Workout situation Part II

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