FREITAG, 25. FEBRUAR

10 Runden auf Zeit von:
 
10 Kettlebell swings, American style (rx’d: Männer 24kg, Frauen 16kg)
10 Liegestütz
 
Schreib deine Zeit und das verwendete Gewicht in die Kommentare.
 

Pull ups

Pull ups

10 rounds for time of:
 
10 kettlebell swings, American style (rx’d: men 24kg, women 16kg)
10 push ups
 
Post time and load to comments.
 
Pull ups

Pull ups

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