SAMSTAG, 19. MÄRZ

Heute machen wir das erste von sechs Games-Workout der Qualifizierungs-Wettkämpfe:
 
Mache soviele Runden wie möglich in 10 Minuten von:
 
30 Double unders
15 Power snatches (rx’d: Männer 35kg, Frauen 25kg)
 
Schreib die Anzahl Wiederholungen und das verwendete Gewicht in die Kommentare.
 

CrossFit Games 2011

CrossFit Games 2011

Today we’re doing the first of six Games Workouts of the qualifiers for the regionals:
 
Perform as many rounds as possible in 10 minutes of:
 
30 double unders
15 Power snatches (rx’d: men 35kg, women 25kg)
 
Post time and load to comments.
 
CrossFit Games 2011

CrossFit Games 2011

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