SONNTAG, 27. MÄRZ

Drei Runden auf Zeit von:
 
400m Sprint
15 Überkopf-Kniebeugen (rx’d: Männer 50kg, Frauen 35kg)
15 Push Presses (rx’d: Männer 50kg, Frauen 35kg)
 
Schreib deine Zeit und das verwendete Gewicht in die Kommentare.
 

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Three rounds for time of:
 
400m sprint
15 overhead squats (rx’d: men 50kg, women 35kg)
15 push presses (rx’d: men 50kg, women 35kg)
 
Post time and load to comments.
 
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