MITTWOCH, 6. APRIL

Fünf Runden auf Zeit von:
 
400m Sprint
20 Kettlebell Snatches (rx’d: 24kg Männer, 16kg Frauen)
25 Rumpfbeugen
 
Schreib deine Zeit und das verwendete Gewicht in die Kommentare.
 

Workout situation

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Five rounds for time of:
 
400m Sprint
20 Kettlebell snatches (rx’d: 24kg men, 16kg women)
25 Sit ups
 
Post time and load to comments.
 
Workout situation

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