In 12 Minuten:
600m Rennen
Mache so viele Runden wie möglich von:
Powercleans: 2 Punkte
Sumo deadlift high pulls: 1 Punkt
Schreibe die Summe und das verwendete Gewicht in die Kommentare.
Outdoor workout
600m run
Perform as many rounds as possible of:
Powercleans: 2 points
Sumo deadlift high pulls: 1 point
Post sum and load to comments.
Outdoor workout
Absolutely stunning! Can’t wait to do my 1st outdoor WOD …
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Bitte ässed euri Tällerli brav leer, denn hän mr bald wieder schöns Wätter! :-)))
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