DIENSTAG, 14. JUNI

5 Runden auf Zeit:
 
30 Double Unders
20 Kettlebell Push-Press (24/16)
10 Toes to bar
 
Schreib deine Zeit und das verwendete Gewicht in die Kommentare.
 
Gestern musste Nikola den Einsatz seiner verlorenen Wette leisten, geplant waren 3000 Burpees. Nach 6 Stunden (!!) und 40 Minuten, sowie 2240 absolvierten Burpees musste er aufgrund zu grosser Schmerzen und Krämpfen die Übung beenden. Das Ziel ist trotzdem erreicht, du hast grössten Durchhaltewillen gezeigt! Respekt!
 

Wo ist Nikola?

Wo ist Nikola?

5 rounds for time:
 
30 Double Unders
20 Kettlebell Push-Press (24/16)
10 Toes to bar
 
Post time and load to comments.
 
Yesterday Nikola had to pay his gambling debts, 3000 Burpees. After 6 hours (!!), 40 minutes and 2240 Burpees he had to stop becas
use pain and cramps were too much. Goal is reached, you did show true perseverance. Respect!
 
Wo ist Nikola?

Wo ist Nikola?

6 Gedanken zu „DIENSTAG, 14. JUNI

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