DIENSTAG, 21. JUNI

Auf Zeit:
 
21-15-9 Wiederholungen von:
 
Box Jumps
Hand-Stand Push-up
Kettlebell Thruster (24/16)
 
Schreib das verwendete Gewicht und die Zeit in die Kommentare.
 

Michi doing a Cardeadlift

Michi doing a Cardeadlift

For time:
 
21-15-9 repetitions of:
 
Box Jumps
Hand-Stand Push-ups
Kettlebell Thruster (24/16)
 
Post time and load to comments.
 
Michi doing a Cardeadlift

Michi doing a Cardeadlift

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