DONNERSTAG, 16. JUNI

Auf Zeit:
 
200m Shuttle Sprint
10-9-8-…1:
Powersnatch (40/30)
Klimmzüge
 
200m Shuttle Sprint
10-9-8-…1:
Sumo-Deadlift High-Pull (32/24)
Liegestütz
 
Schreib das verwendete Gewicht und deine Zeit in die Kommentare.
 

Chris@ExpatExpo

Chris@ExpatExpo


For time:
 
200m Shuttle Sprint
10-9-8-…1:
Powersnatch (40/30)
Pull-ups
 
200m Shuttle Sprint
10-9-8-…1:
Sumo-Deadlift High-Pull (32/24)
Push-ups
 
Post time and load to comments.
 
Chris@ExpatExpo

Chris@ExpatExpo

3 Gedanken zu „DONNERSTAG, 16. JUNI

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