FREITAG, 3. JUNI

CrossFit Regionals Workout 4:
 
Auf Zeit:
 
100 Klimmzüge
100 KB Swings (24kg/16kg)
100 Seildoppelsprünge
100 Überkopfkniebeugen (42.5kg/30kg)
 
Schreibe das verwendete Gewicht und deine Zeit in die Kommentare.
 

KB Swings in a row

KB Swings in a row

CrossFit Regionals Workout 4:
 
For time:
 
100 Pull ups
100 KB Swings (24kg/16kg)
100 Double-unders
100 Overheadsquats (42.5kg/30kg)
 
Post time and load to comments.
 
KB Swings in a row

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3 Gedanken zu „FREITAG, 3. JUNI

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