DIENSTAG, 19. JULI

Mache so viele Runden wie möglich in zehn Minuten von:
 
1200m Sprint
amrap Powerclean (80/55)
amrap Handstand Push-up
 
Du bekommst für Powercleans 2 Punkte & für HSPU 1 Punkt.
 
Schreib deine Punktezahl in die Kommentare.
 

Great workout with Emily from Brisbane

Great workout with Emily from Brisbane


Perform as many rounds as possible in ten minutes of:
 
1200m Sprint
amrap Powerclean (80/55)
amrap Handstand Push-up
 
You get 2 points for each Powerclean & 1 point for each HSPU.
 
Post your total score to the comments.
 
Great workout with Emily from Brisbane

Great workout with Emily from Brisbane


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