FREITAG, 15. JULI

Mache so viele Runden wie möglich in zehn Minuten von:
 
20 Double Unders
10 Box Jumps
5 Burpees
 
Schreib die Anzahl gemachter Wiederholungen und das verwendete Gewicht in die Kommentare.
 

Workout in the dark - be prepared for the unexpected

Workout in the dark


Perform as many rounds as possible in ten minutes of:
 
20 Double Unders
10 Box Jumps
5 Burpees
 
Post number of rounds completed an load to comments.
 
Workout in the dark - be prepared for the unexpected

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