MITTWOCH, 13. JULI

3 Runden von:
 
6 Deadlifts (150/100)
20 Push-Ups
20 KB-Swings
 
Mache nach jeder Runde 1min Pause.
 
Schreibe deine Zeit und das verwendete Gewicht in die Kommentare.
 

Go, go, go!

Go, go, go!

3 rounds of:
 
6 Deadlifts (150/100)
20 Push-Ups
20 KB-Swings
 
Rest for 1 minute after each round!
 
Post time and load to comments.
 
Go, go, go!

Go, go, go!

3 Gedanken zu „MITTWOCH, 13. JULI

Schreibe einen Kommentar

Deine E-Mail-Adresse wird nicht veröffentlicht. Erforderliche Felder sind mit * markiert.