Bring-a-Friend Day am 13. August 2011

Bring- a-Friend Day on August 13th 2011!
 
Kennt ihr jemanden der CrossFit gerne ausprobieren möchte oder möchtet ihr jemandem CrossFit zeigen?
 
Am Nachmittag des 13. August sind alle Türen und Tore für eure Freunde und Verwandten geöffnet. Wir erzählen euren Begleitungen kurz was CrossFit ist und danach gibt es ein Team-Workout an dem es wie gewohnt „Vollgas geben“ heisst.
 
Beginn des Events: 13:00 im CrossFit Basel
Ende des Events: ungefähr 16:00
 
Programmpunkte: Einführung – Workout – „Stink and drink“.
 
Anmeldung: via Plakat, welches im CrossFit hängt! – Schreibt euren Namen und die Anzahl Personen, welche ihr gerne mitbringen möchtet auf das Plakat.
 
 
Bring- a-Friend Day on August 13th 2011!
 
Do you know somebody who would like to try out CrossFit or would you like to show CrossFit to somebody?
 
In the afternoon of August 13th we are having an open house for all your friends and relatives. We are going to shortly talk about what CrossFit is and you are going to do a team workout together were you put the pedal to the metal as usual.
 
Beginning of the event: 1pm at CrossFit Basel
End of the event: approximately 4pm
 
Event agenda: introduction – Workout – „Stink and drink“.
 
Registration: via the poster which is hanging on our box! – Write your name and the number of people you would like to bring on the poster.
 
 

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