DIENSTAG, 23.AUGUST

Triple „HELEN“
 
9 Runden auf Zeit von:
 
400 m Sprint
21 Kettlebell Swings (24kg/16kg)
12 Pull-ups
 
Schreibe deine Zeit und das verwendete Gewicht in die Kommentare.

Everybody loves sit-ups!

Everybody loves sit-ups!

Do as fast as possible 9 rounds of:
 
400 m Sprint
21 Kettlebell Swings (24kg/16kg)
12 Pull-ups
 
Post time and weight to the comments:
Everybody loves sit-ups!

Everybody loves sit-ups!

Schreibe einen Kommentar

Deine E-Mail-Adresse wird nicht veröffentlicht. Erforderliche Felder sind mit * markiert.