WOD: „JACKIE MEETS KAREN“
Auf Zeit:
1000 meter row
50 Thruster (20kg/15kg)
30 Pull-ups
150 Wall Balls (20lbs/12lbs)
Schreibe deine Zeit und das verwendete Gewicht in die Kommentare.
She will!
For Time:
1000 meter row
50 Thruster (20kg/15kg)
30 Pull-ups
150 Wall Balls (20lbs/12lbs)
Post time and weight to the comments:
She will!