FREITAG, 9.SEPTEMBER

WOD: „Double Unders Final Kill“
Auf Zeit:
600m Sprint
2 Runden von:
15 HSPU
15 Front Squats (70kg/50kg)
100 Double unders
Schreibe deine Zeit und das verwendete Gewicht in die Kommentare.

Action in the box!

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WOD: „Double Unders Final Kill“
For time:
600m Sprint
2 rounds of:
15 HSPU
15 Front Squats (70kg/50kg)
100 Double unders
Post used weight and time to the comments.
Action in the box!

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