DIENSTAG, 18.OKTOBER

WOD: „200 + x „

Auf Zeit:
100 Wall Balls
100 Klimmzüge

Mache jede Minute auf die Minute 10 Airsquats.

Schreibe deine Zeit in die Kommentare.


Tire flipping!

Tire flipping!

WOD: „200 + x „

For time:
100 Wall Balls
100 Pull-ups

Go for 10 Airsquats every minute, on the minute.

Post time to comments.


Tire flipping!

Tire flipping!

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