DONNERSTAG, 24.NOVEMBER

WOD: „Wall of Pain“

120 Kettlebell Snatches*
*Mache 5 Wallballs immer nach genau einer Minute!

Schreibe deine Zeit in die Kommentare.


Warm-ups can be fun!

Warm-ups can be fun!


WOD: „Wall of Pain“

120 Kettlebell Snatches*
*Go for 5 wallballs on the minute, every minute

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Warm-ups can be fun!

Warm-ups can be fun!


6 Gedanken zu „DONNERSTAG, 24.NOVEMBER

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