FREITAG, 2.DEZEMBER

WOD: „We love Friday“

Mache so viele Runden wie möglich in 10 Minuten von:

10 Sumo deadlift high pull-ups
20 Double unders

Schreibe das verwendete Gewicht und deine Anzahl Runden in die Kommentare.


Some crazy monday-dudes are enjoing themselves

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WOD: „We love Friday“

As many rounds as possible in 10 Minuten of:

10 Sumo deadlift high pull-ups
20 Double unders

Post load and amount of rounds to comments.


Some crazy monday-dudes are enjoing themselves

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