FREITAG, 24. FEBRUAR

WOD: „Friday Special“

So viele Runden wie möglich in 10 Minute von:

8 Handstand Push-ups
10 Squat cleans (50/35kg)
12 Pull-ups

Schreibe deine Zeit in die Kommentare.


Let's do this!

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WOD: „Friday Special“

As many rounds as possible in 10 minutes of:

8 Handstand Push-ups
10 Squat cleans (50/35kg)
12 Pull-ups

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