MONTAG, 13. FEBRUAR

WOD: „TEAMWORK“

Im 2er Team. 20 Minuten. Soviele Runden wie möglich von:

10 Burpees
15 KB Thruster (24/16kg)

Schreibt die Anzahl Runden in die Kommentare.


How they did it!

How they did it!


WOD: „TEAMWORK“

Teams of two. 20 minutes. AMRAP of:

10 Burpees
15 KB Thruster (24/16kg)

Post the amount of finished rounds to comments.


How they did it!

How they did it!


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