SAMSTAG, 18.FEBRUAR

WOD: „Duo Infernale“

Absolviert im 2er-Team so schnell wie möglich:

80 Handstand push-ups
100 Pull-ups
120 Kettlebell swings, 1.5 poods
140 Sit-ups
160 Burpees

Ihr müsst euch abwechseln.

Schreibt eure Zeit in in die Kommentare.


Concentration...

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WOD: „Duo Infernale“

In teams of two, perform as fast as possible:

80 Handstand push-ups
100 Pull-ups
120 Kettlebell swings, 1.5 poods
140 Sit-ups
160 Burpees

One person working at a time.

Post time to comments.


Concentration...

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6 Gedanken zu „SAMSTAG, 18.FEBRUAR

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