MONTAG, 16. JULI

WOD: „Kickstart“

Auf Zeit:

50 Double Unders
20 Toes to Bar
20 Kettlebell Snatch (32/24kg)
20 Weighted Push-ups (20/10kg)
20 Wall Balls (20/12lbs)
20 American Swings (32/24kg)
20 Plate Sit-ups
50 Double Unders

Schreibe deine Zeit in die Kommentare.

You can't live a positive life with a negative mind.

You can't live a positive life with a negative mind.

WOD: „Kickstart“

For time:

50 Double Unders
20 Toes to Bar
20 Kettlebell Snatch (32/24kg)
20 Weighted Push-ups (20/10kg)
20 Wall Balls (20/12lbs)
20 American Swings (32/24kg)
20 Plate Sit-ups
50 Double Unders

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