FREITAG, 7. SEPTEMBER

WOD: „TGIF“

50-35-20 Wiederholungen von:
 
Wall balls
Pull-ups
Double-unders
 
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CrossFit Level 1 Course Aug 2012

CrossFit Level 1 Course Aug 2012


WOD: „TGIF“

50-35-20 Reps of:
 
Wall balls
Pull-ups
Double-unders
 
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CrossFit Level 1 Course Aug 2012

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