MITTWOCH, 12. SEPTEMBER

WOD: „Up and Down“

8 Minuten AMRAP von:
 
5 Hand stand push-ups
10 Toes to Bar
 
Schreibt eure Runden in die Kommentare.
 

Cool down at CHallenge 2012.

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WOD: „Up and Down“

8 minutes AMRAP of:
 
5 Hand stand push-ups
10 Toes to Bar
 
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Cool down at CHallenge 2012.

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