MITTWOCH, 26. SEPTEMBER

WOD: „Guacamole“

21-15-9 Wiederholungen von:
 
Ring Dips
KB Swings 32/24kg
Toes to bars
 
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Strong(WO)mantraining 15. Sept 2012.

Strong(WO)mantraining 15. Sept 2012.

WOD: „Guacamole“

21-15-9 reps of:
 
Ring Dips
KB Swings 32/24kg
Toes to bars
 
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Strong(WO)mantraining 15. Sept 2012.

Strong(WO)mantraining 15. Sept 2012.

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