MITTWOCH, 28. NOVEMBER

WOD: „PARMA“

10 Minuten AMRAP von:
 
7 Burpees
30 Double Unders
50m Shuttle Sprint
 
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Trainings Camp 17./18. November 2012

Trainings Camp 17./18. November 2012

WOD: „PARMA“

10 minuten AMRAP of:
 
7 Burpees
30 Double Unders
50m Shuttle Sprint
 
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Trainings Camp 17./18. November 2012

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