DIENSTAG, 18.DEZEMBER

WOD: „Scissors“

12 Min AMRAP von:
 
6 PP (60/42.5kg)
12 Pull Ups
20 Scissor Jumps
 
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Flexibility is key.

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WOD: „Scissors“

12 Min AMRAP of:
 
6 PP (60/42.5kg)
12 Pull Ups
20 Scissor Jumps
 
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