MITTWOCH, 19.DEZEMBER

WOD: „I Love my bumper plate, Vol. 3“

21-15-9 von:
 
Walking lunges
Russian Twist
A-Swings
 
Alles mit Gewichtsscheibe (25/15).
 
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Camp November 2012

Camp November 2012

WOD: „I Love my bumper plate, Vol. 3“

21-15-9 of:
 
Walking lunges
Russian Twist
A-Swings
 
Everything with a bumper plate (25/15).
 
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Camp November 2012

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