MITTWOCH, 23. JANUAR

WOD: „Med-Wurst“

10 Minuten AMRAP von:
 
WOD: Med-Wurst
5 Burpee (über MB)
10 Sit ups (mit MB)
15 Thruster (mit MB)
 
Schreibt eure Runden in die Kommentare.

A place to raise the bar and your spirits!

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WOD: „Med-Wurst“

10 minutes AMRAP of:
 
WOD: Med-Wurst
5 Burpee (over MB)
10 Sit ups (with MB)
15 Thruster (with MB)
 
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